Beneficis del cacau

1. Millora l’estat d’ànim El cacau és ric en teobromina, cafeïna, feniletilamina i tiramina, que és un precursor del triptòfan, la qual cosa alhora és un precursor de la serotonina, que és un neurotransmissor relacionat amb la regulació de l’estat d’ànim, el ritme cardíac, el somni i l’apetit. D’aquesta manera, el cacau pot ajudar a millorar l’humor i a combatreVull saber més! +