fbpx

Blog

Espatlla dolorosa

🦴 El dolor i la limitació de moviments de l’espatlla es poden produir per una afectació dels tendons (tendinitis/bursitis, tendinitis del manegot dels rotadors) o de les articulacions (artritis, artrosi). 🙆‍♂️ Pot desencadenar-se per activitats amb moviments repetitius, postures dolentes o per sobreesforços quan cal aixecar els braços per sobre del cap, sobretot quan l’articulació ja està debilitada prèviament. QuanVull saber més! +

Antibiòtics

🔹 El consum d’antibiòtics en el món és més elevat del necessari i això té conseqüències importants sobre la salut humana, ja que aquesta pràctica augmenta la resistència dels microorganismes, els bacteris. 🔹 Els antibiòtics perden la seva eficàcia per a tractar les infeccions. I això és un problema molt greu de salut pública que afecta nivell global a totaVull saber més! +

5 beneficis de l’ou

Els ous són un dels aliments més nutritius disponibles a nivell mundial. Els ous són un dels aliments més nutritius del planeta, i una extraordinària font de proteïna. Un sol ou aporta sis grams de proteïna i 14 nutrients essencials, incloent-hi vitamines A, B, D i E, a més de ser font de calci, seleni i iode. 2. Els ousVull saber més! +

Dia Mundial del Cor

Existeixen moltes malalties o afeccions del cor, encara que les més comunes són: Atac al cor o infart de miocardi: es caracteritza per l’estrenyiment dels vasos sanguinis encarregats de portar sang al cor. Malalties cervell vasculars: és causada per un sagnat intracerebral o per un coàgul de sang dipositat en el cervell. Hipertensió: és la pressió arterial alta, i esVull saber més! +

Estrenyiment crònic

Quan sabem que tenim restrenyiment crònic? Quan dura més d’un any. Què has de saber? No totes les persones tenen els mateixos hàbits a l’hora de defecar.  Es considera normal expulsar els excrements des de 3 vegades a el dia fins a 3 vegades per setmana.  Tothom ha estat restret en alguna ocasió, però és més freqüent en les personesVull saber més! +

Què és la osteoporosi?

L’osteoporosi és una malaltia de l’esquelet que debilita els ossos i fa que es trenquin amb facilitat, especialment els del canell, els de la part superior del braç, les vèrtebres i el maluc. Curiositats: És molt freqüent i afecta principalment a les dones, sobretot després de la menopausa.  Es produeix quan els ossos, que són teixits vius que es regenerenVull saber més! +

Què és la sarna?

Què és la sarna? La sarna, o escabiosi, és una malaltia causada per l’àcar de la sarna (Sarcoptes scabiei), que parasita la pell dels humans. Curiositats sobre la #sarna No està relacionada amb la raça, l’edat, l’estatus social o la higiene personal. Es transmet amb contacte directe de pell a pell, roba, llençols, tovalloles, peluixos, etc. Després del contacte infecciós,Vull saber més! +

Primers auxilis

El primer pas per primes auxilis és comprovar els signes vitals. Els signes vitals són: el pols, la respiració, la temperatura, la tensió arterial, i el reflex pupil·lar. Conèixer i tenir controlats aquests signes vitals ens ajudarà enormement a l’hora de prendre decisions per a ajudar a la víctima. En primer lloc, per a prendre el pols, podem col·locar lesVull saber més! +

Què has de fer si et pica una abella?

Extraieu el fibló. Si feu servir les pinces, procureu no enfonsar-lo encara més ni escampar el verí de l’insecte. Renteu bé la zona afectada amb aigua i un sabó neutre. Apliqueu-hi una gasa o roba neta amarada amb aigua freda. Podeu aplicar un preparat farmacèutic a base d’amoníac, o bé fred (gel), sobre la picada. En cas de picada aVull saber més! +

Migdiada expréss

Dormir és un període d’activitat del mateix nivell que estar despert. L’únic que canvia són les percepcions sensorials, que en dormir es redueixen. El cos continua amb la seva activitat, tot i que de diferent manera: s’esforça per realitzar diverses tasques per recuperar-se de tot el dia, garantir el seu manteniment i preparar-se pel dia següent. De cap manera podemVull saber més! +