5 llibres que recomanem per cuidar de la teva salut mental i emocional

L’importància de tenir una bona salut mental ja la coneixem, per això es important treballar-se un mateix, i per aquest motiu us recomanem alguns llibres molt interessants sobre la salut mental: Per si les veus tornen d’Àngel Martín. Un sorprenent testimoni sobre la bogeria. Un relat en primera persona sobre què suposa perdre’s i haver de reconstruir-se des de zero.Vull saber més! +